Um sol na minha vida!!!

Durante algum tempo não dei grande relevância ao tema autoajuda, apesar de ter lido alguns livros e concordado com muitas frases. Hoje penso que a autoajuda é uma boa forma para conseguirmos ultrapassar problemas, inseguranças, medos e a chegar às metas a que nos propomos, sozinhos. Todos os dias leio e reflito sobre frases de páginas que sigo, páginas de autoajuda, budismo, espiritismo, psicologia, saúde, reiki, poesia, enfim, de diferentes correntes de pensamento. Isto tem-me ajudado a interiorizar e a criar as minhas seguranças e a compreender o meu caminho. Tudo o que nos ajuda a melhorar a nossa forma de ser e de ver as pessoas e o mundo é bem-vindo. Existem algumas muito bonitas que vou transcrever: “Tudo tem uma razão na vida e tudo dura apenas por um tempo determinado, suficiente para cumprir a sua razão de ser.” “Alguém me perguntou: Quem te magoou? Eu respondi: As minhas próprias expectativas!” “Arrisque-se! Porque tudo o que é bom começa com um pouco de med

Viajar tornou-se um vício para mim, o único impossível de largar. Nada me dá mais prazer que pegar na mochila e sair porta fora, com ou sem destino traçado. O meu portal de passagem para o outro “mundo” tem sido o aeroporto de Lisboa. Entro no avião com a sensação que vou para outro planeta e com a certeza que algo vai mudar na minha vida, que vou ficar mais humana, mais autêntica, mais sábia. É sempre uma aventura gigantesca conhecer outro pedaço desta enorme e maravilhosa esfera a que chamamos Terra. Todos os anos, sinto uma motivação diferente e maior para cada viagem, cada uma delas marca uma fase da minha vida e acrescenta-lhe algo de maravilhoso. Inicialmente foi pelo desafio de ir mais longe sozinha, depois o poder de conquistar novas terras com que um dia sonhei, mais tarde a certeza de conhecer novas culturas, pessoas diferentes, gastronomias… Hoje é tudo isso e muito mais, é o que dá sentido à minha vida, o que me faz evoluir, o que alimenta a minha corrente sanguínea. S

Chega um momento no nosso percurso de vida que começamos a compreender como tudo isto funciona. Estou numa fase muito iluminada em que o que mais importa é a minha tranquilidade. Compreendo agora que a tal felicidade que tanto busquei afinal se chama tranquilidade e que só chegamos a ela quando finalmente compreendermos algumas coisas básicas da vida, entre outras: v   Tudo o que nos acontece, de bom ou de mau, tem um propósito. v   O que nos magoa faz-nos crescer, encara isso como um ensinamento. v   As pessoas cruzam, mantêm-se ou afastam-se do nosso caminho, porque e enquanto têm experiências para aprender connosco ou para nos ensinar. v   Ama-te e só depois poderás amar os outros. v   Agradece. Temos de agradecer por estarmos aqui, sermos quem somos, termos saúde e discernimento. Penso que se chama a isto, estado de graça!? É um caminho longo que está a iniciar e que faz todo o sentido. Continuo a ser eu, a mesma pessoa com defeitos e qualidades, com receio

Muitas vezes perguntam-me porque gosto tanto de fazer viagens sozinha. Penso que todos nós, a certa altura da vida deveríamos fazer algo parecido, estar a sós connosco num lugar desconhecido, longe da nossa zona de conforto . Tenhamos ou não problemas, seja qual a altura da vida, seja qual for o destino, tudo conta desde que sirva para te encontrares contigo , para te conheceres melhor e testar os teus limites . A minha primeira aventura foi há 16 anos, e desde então já fiz 14. Em cada uma, aumento o grau de “dificuldade”, ou seja, cada vez mais viajo sem destino certo, sem grandes regras ou planeamentos e para lugares cada vez mais longe ou jamais previstos. Com isto sinto que cresci imenso , que me conheço muito melhor, conheço os meus limites e, acima de tudo, aprendi a gostar muito mais de mim . Não digo que devemos fazer viagens só para fora do nosso país, mas mesmo no nosso país, na nossa região ou na nossa cidade, podemos encontrar “viagens” que feitas a sós serão o iníc

Uma fila enorme à porta da loja dos chocolates, maioria rapazes. Tive pena dos seus ares de sofredores, devem estar a passar por uma frustração enorme por se sentirem “obrigados” a lembrarem-se desta data. Será suficiente um pacotinho de gomas, um chupa em forma de coração ou devo optar pela caixa caríssima que o rapaz da frente escolheu?!?!?... E se ela  achar que é pouco, estou tramado, vai ser um martírio até à próxima data “importante”. O medo invade os seus rostos, pobres criaturas. Meus amigos, o dia de São Valentim é só mais um dia para demonstrar afeição. Por vezes basta um telefonema ou um postal para sossegar a fera que existe dentro das vossas namoradas! Não é preciso entrarem em pânico. Lembrem-se que se fizerem pequenos mimos à vossa cara metade, durante todo o ano, este só será mais um dia “normal”. Existem muitas histórias sobre o dia de São Valentino, uma das quais diz que: “O bispo Valentim lutou contra as ordens do imperador Cláudio II, que havia proib

Dividir um repasto com pessoas interessantes, inteligentes, ávidas de conhecimento e com boa disposição, não é mais que a cereja no topo de qualquer noitada. Foi mais um dos serões promovidos por uma pessoa que não sabe a relevância que tem tido em alguns momentos da minha existência. É um sininho dourado e delicado que me desperta para a vida. Do seu canto quase camuflado dá o tiro da partida e põe-me a correr destino a fora. Não deve ser só a mim que ela provoca este efeito e espero que tenha consciência do seu dom natural!... Encontra-la no outro lado do mundo foi só uma prova que não existem mesmo coincidências, “maktub”!... Sinto-me mais uma vez como uma bebida efervescente, tipo Asti Martini, cuja rolha estourou e as bolhinhas saltaram vigorosamente à procura de um flute. Estendamos os copos e brindemos à concunhada.

PROCUREM-SE E ENCONTREM-SE É tão bom quando temos curiosidade e gosto em conhecermo-nos a nós próprios. Desde muito nova preocupo-me e despendo tempo a tentar perceber o porquê das minhas ações, emoções, sentimentos, medos, motivações... Tudo me levava ao pensamento, à análise e à procura de soluções para me explicar melhor. Não é muito comum nem fácil termos esta consciência, querer perceber o que nos leva a reagir de certas formas perante os problemas, as pessoas, momentos ou dilemas, muito menos com pouca idade e com tantas etapas de crescimento pelas quais atravessamos na vida. Uma coisa sei: pensar, refletir e questionar são bons caminhos, é muito bom termos tempo para nós e querermos estar connosco. Depois de muito me analisar, durante todos estes anos, gosto muito da pessoa que sou, com todas as minhas imperfeições e incapacidades! Sou humana, penso muito nos outros, ponho-me no lugar deles, tenho respeito e consideração, gosto de os ouvir, de os ajudar a pensar, sou amig

CAMINHADAS É sempre um prazer caminhar ao som das ondas do mar, um maravilhoso SOL a aquecer-me a pele e a tranquilidade com que tanto sonhei. Sinto-me abençoada por poder aproveitar estes momentos, sem stress e sem horas.

ADEUS 2017 Recordo 2017 como um ano de grandes ensinamentos (2017 em especial), de etapas ultrapassadas, de identificação de erros, de constatação de falhas e qualidades, de revoltas, deceções, mas também de concretizações e crescimento. Estou feliz por ter compreendido que tanto as coisas boas como as menos boas acontecem porque têm que acontecer, tudo tem um propósito e, se é menos bom não é para nos fragilizar, mas para nos fortalecer. Ainda não me sinto totalmente recuperada de 2017, perdi um pouco mais de inocência, de tolerância, de benevolência, o que não quer dizer que me tenha tornado uma pessoa menos boa, arrogante ou amarga, mas mais amadurecida e esclarecida. Se me é favorável ainda não sei, aposto que sim, mas terei todo o 2018 para descobrir e pôr em prática o que aprendi. Adeus 2017 e obrigada.