Comer ou não comer? Eis a questão!

A maior parte das pessoas, com o stress, ansiedade ou depressão comem exageradamente. Comigo passa-se exactamente o contrário, passo um dia inteiro, ou mais tempo ainda, sem comer!
O meu despertador é o estômago, pois se não fossem as minhas úlceras nem dava pela fome. A dor de cabeça também funciona como campainha!
Certa altura tive que recorrer a um especialista uma vez que esquecer de comer estava-se a tornar uma constante.
Embora nessa altura tenha compreendido que o corpo e o cérebro não funcionam sem combustível e continue a fazer grandes esforços para equilibrar a minha alimentação, nem sempre é fácil de lidar racionalmente com esta tendência.
Maior parte das vezes, dependendo do meu estado de espírito, não só a falta de comida mas a qualidade da mesma se torna um verdadeiro atentado à minha saúde.
Quem me conhece sabe que adoro cozinhar. Num estado normal não só é um prazer como um relaxante. Não só adoro cozinhar só para mim como para os amigos!
Quando estou menos bem, não me apetece preparar nenhum tipo de comida, ir ao supermercado, aproximar-me da cozinha, nem tão pouco pensar que é necessário faze-lo.
Vai-se lá saber como se comanda a máquina, devia haver um comando automático para estas situações que não nos deixasse chegar a extremos.
…Vou mas é comer que já se passaram algumas horas desde a última vez!